Apel: Apel bisa menjadi salah satu sumber terbaik untuk memperkuat kesehatan secara umum, buah ini dapat memerangi beberapa jenis kanker, Alzheimer, penurunan berat badan dan banyak lagi. Apel merupakan sumber yang sangat baik dari serat makanan, Vitamin C, pektin, dan flavonoid: phloridzin, quercetin, dan naringin.
Bilberry: Sejak lama digunakan untuk memperbaiki penglihatan , menyeimbangkan gula darah, sebagai antioksidan kuat anti-inflamasi alami ; bilberry mengandung banyak Vitamin A, C dan semua Vitamin B .
Blueberry: Blueberry adalah salah satu dari buah-buahan dengan kandungan antioksidan tertinggi dan secara tradisional telah digunakan untuk menambah darah ,membuat jaringan sel-sel tubuh sehat, dan fungsi kekebalan tubuh. Blueberry mengandung Vitamin A, B1, B2, C, E, dan mineral kalsium, fosfor, kalium, besi, anthocyanin flavonoid dan fenolik.
Chinese skullcap (atau scutellaria baicalensis, anggota dari keluarga tanaman mint), sejarah Cina telah digunakan untuk masalah rematik dan anti-radangi. Baru-baru ini penelitian sedang dilakukan pada kanker ganas, pencernaan, dan untuk kesehatan jantung. skullcap Cina paling signifikan mengandung flavonoid baicalin bergizi, wogonin, dan baicalein. sangat tinggi .
Cranberry: Sejak dulu Cranberry digunakan sebagai obat utama untuk melancarkan saluran kemih. Cranberry merupakan sumber mineral kalsium, magnesium, kalium, dan fosfor, ditambah berbagai vitamin seperti Vitamin A, B1 dan B2, C dan phytonutrisi flavonoid antioksidan seperti pembangkit tenaga listrik proanthocyanidins (OPC).
Elderberry: elderberry secara historis telah digunakan di Eropa untuk fungsi pernafasan atas, mengobati pilek, demam dan baru-baru ini diteliti sangat efektif melawan virus influenza. Elderberry mengandung Vitamin A, B, C, bioflavonoid dan anthocyanins.
Gentian Root: Secara tradisional digunakan untuk pencernaan dan sirkulasi, gentian Root kaya akan nutrisi B-kompleks, Vitamin F
dan mineral.
Grape: Anggur adalah salah satu tumbuhan awal tumbuh di bumi ini dengan ribuan tahun digunakan untuk mendukung fungsi kekebalan tubuh dan pencernaan. Penelitian terakhir telah berfokus pada isi polifenol anggur, dan lebih khusus lagi resveratrol, dan ada hubungan untuk menghambat kanker, penyakit jantung, penyakit saraf degeneratif, infeksi virus dan mekanisme penyakit Alzheimer. Anggur dengan biji, seperti yang digunakan di Via Vienté, juga mengandung vitamin A, B1, B2, C, besi, kalium, rutin, mineral, pektin, tanin, dan serat.
Buah Lycium: Digunakan untuk ribuan tahun di China untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan, membantu penglihatan, melindungi hati, dan memperbaiki sirkulasi, Buah Lycium (juga dikenal sebagai Gogi Berries) sangat bergizi padat. Berry ini mengandung beta-karoten, Vitamin C (salah satu sumber tertinggi di dunia), B1, B2, B6, E, isoleusin, triptofan, seng, besi, tembaga, germanium, selenium, fosfor dan banyak lagi.
Noni: Awalnya digunakan oleh orang Polinesia sebagai anti-inflamasi dan bantuan untuk penyembuhan luka alam, infeksi dan rematik; Noni mengandung Vitamin A, B, C dan E, kalsium, selenium dan flavonoid.
Delima: Berasal di Persia, Delima sudah digunakan pada tahun 1000 SM dan telah lama digunakan untuk mendukung kekebalan dan kesehatan jantung. Delima berisi tingkat tinggi vitamin C, B5, kalium, polifenol, dan beta-karoten.
Prune: plum mengandung banyak serat dan sorbitol, Mampu memproses kelebihan gula dalam tubuh dan plum digunakan sejak dulu sebagai alat bantu pencernaan. Prune mengandung Vitamin A, B, C, Kalsium, Besi, Fosfor, Kalium, phytochemical, flavonoid, dan karotenoid.
No comments:
Post a Comment